"Das perfekte Ziel": Russland kultivierte Trump 40 Jahre lang als Aktivposten - Ex-KGB-Spion

Der Wahlsieg von Donald Trump im Jahr 2016 wurde von Moskau begrüßt.

Der KGB "spielte das Spiel, als ob sie von seiner Persönlichkeit immens beeindruckt wären", sagt Yuri Shvets, eine wichtige Quelle für ein neues Buch, dem Guardian

Übersetzung von David Smith in Washington @ Smithinamerica Fr 29 Jan 2021 08.00 GMT

Donald Trump wurde über 40 Jahre als russisches Gut kultiviert und war so bereit, antiwestliche Propaganda zu Papageien, dass in Moskau gefeiert wurde, sagte ein ehemaliger KGB-Spion dem Guardian.

Yuri Shvets, der in den 1980er Jahren von der Sowjetunion nach Washington entsandt wurde, vergleicht den ehemaligen US-Präsidenten mit „den Cambridge Five“, dem britischen Spionagering, der während des Zweiten Weltkriegs und des frühen Kalten Krieges Geheimnisse an Moskau weitergab.

Shvets ist 67 Jahre alt und eine wichtige Quelle für American Kompromat, ein neues Buch des Journalisten Craig Unger, zu dessen früheren Werken House of Trump und House of Putin gehören. Das Buch untersucht auch die Beziehung des ehemaligen Präsidenten zum beschämten Finanzier Jeffrey Epstein.

„Dies ist ein Beispiel, bei dem Leute rekrutiert wurden, als sie noch Studenten waren, und dann zu wichtigen Positionen aufgestiegen sind. So etwas passierte mit Trump “, sagte Shvets am Montag telefonisch von seinem Haus in Virginia aus.

Shvets, ein KGB-Major, hatte in den 1980er Jahren einen Cover-Job als Korrespondent in Washington für die russische Nachrichtenagentur Tass. Er zog 1993 dauerhaft in die USA und erhielt die amerikanische Staatsbürgerschaft. Er arbeitet als Sicherheitsermittler für Unternehmen und war Partner von Alexander Litvinenko, der 2006 in London ermordet wurde.

Unger beschreibt, wie Trump 1977 zum ersten Mal auf dem Radar der Russen erschien, als er seine erste Frau, Ivana Zelnickova, ein tschechisches Model, heiratete. Trump wurde zum Ziel einer Spionageoperation, die vom tschechoslowakischen Geheimdienst in Zusammenarbeit mit dem KGB überwacht wurde.

Drei Jahre später eröffnete Trump seine erste große Immobilienentwicklung, das Grand Hyatt New York Hotel in der Nähe der Grand Central Station. Trump kaufte 200 Fernsehgeräte für das Hotel von Semyon Kislin, einem sowjetischen Emigranten, der Joy-Lud-Elektronik in der Fifth Avenue gemeinsam besaß.

Laut Shvets wurde Joy-Lud vom KGB kontrolliert und Kislin arbeitete als sogenannter „Spotter Agent“, der Trump, einen jungen Geschäftsmann auf dem Vormarsch, als potenziellen Aktivposten identifizierte. Kislin bestreitet, eine Beziehung zum KGB gehabt zu haben.

Dann, 1987, besuchten Trump und Ivana zum ersten Mal Moskau und St. Petersburg. Shvets sagte, er sei von KGB-Gesprächsthemen gespeist und von KGB-Aktivisten geschmeichelt worden, die die Idee hatten, in die Politik einzusteigen.

Der Ex-Major erinnerte sich: „Für den KGB war es eine Zauberoffensive. Sie hatten viele Informationen über seine Persönlichkeit gesammelt, damit sie wussten, wer er persönlich war. Das Gefühl war, dass er intellektuell und psychisch äußerst leicht manipulierbar war weil er zu Schmeichelei neigte.

„Das haben sie ausgenutzt. Sie spielten das Spiel, als wären sie von seiner Persönlichkeit immens beeindruckt und glaubten, dass dies der Typ ist, der eines Tages der Präsident der Vereinigten Staaten sein sollte: Es sind Menschen wie er, die die Welt verändern könnten. Sie fütterten ihn mit diesen sogenannten aktiven Maßnahmen, und es passierte. Für die damaligen aktiven Maßnahmen des KGB war dies eine große Leistung. “

Kurz nach seiner Rückkehr in die USA begann Trump, einen Lauf für die Nominierung der Republikaner zum Präsidenten zu untersuchen, und veranstaltete sogar eine Kundgebung in Portsmouth, New Hampshire. Am 1. September veröffentlichte er eine ganzseitige Anzeige in der New York Times, der Washington Post und Boston Globe mit der Überschrift: "An der amerikanischen Außenverteidigungspolitik ist nichts auszusetzen, was ein kleines Rückgrat nicht heilen kann."

Die Anzeige bot einige höchst unorthodoxe Meinungen in Ronald Reagans Amerika des Kalten Krieges, beschuldigte den Verbündeten Japan, die USA auszubeuten, und äußerte Skepsis gegenüber der Beteiligung der USA an der Nato. Es hatte die Form eines offenen Briefes an das amerikanische Volk, "warum Amerika aufhören sollte, für die Verteidigung von Ländern zu zahlen, die es sich leisten können, sich selbst zu verteidigen".

Die bizarre Intervention sorgte in Russland für Erstaunen und Jubel. Einige Tage später befand sich Shvets, der inzwischen nach Hause zurückgekehrt war, im Hauptquartier der ersten Generaldirektion des KGB in Yasenevo, als er ein Kabel erhielt, in dem die Anzeige als erfolgreiche „aktive Maßnahme“ eines neuen KGB-Vermögenswerts gefeiert wurde.

„Es war beispiellos. Ich bin ziemlich vertraut mit aktiven Maßnahmen des KGB ab den frühen 70er und 80er Jahren und danach mit aktiven Maßnahmen gegen Russland, und ich habe so etwas oder ähnliches nicht gehört - bis Trump Präsident dieses Landes wurde -, weil es so war einfach nur albern. Es war kaum zu glauben, dass jemand es unter seinem Namen veröffentlichen würde und dass es wirklich ernsthafte Menschen im Westen beeindrucken würde, aber es tat es und schließlich wurde dieser Typ Präsident. “

Trumps Wahlsieg im Jahr 2016 wurde erneut von Moskau begrüßt. Der Sonderberater Robert Mueller hat keine Verschwörung zwischen Mitgliedern der Trump-Kampagne und den Russen festgestellt. Das Moskauer Projekt, eine Initiative des Center for American Progress Action Fund, stellte jedoch fest, dass das Trump-Kampagnen- und Übergangsteam mindestens 272 bekannte Kontakte und mindestens 38 bekannte Treffen mit mit Russland verbundenen Aktivisten hatte.

Shvets, der seine eigenen Ermittlungen durchgeführt hat, sagte: „Für mich war der Müller-Bericht eine große Enttäuschung, weil die Leute erwartet hatten, dass es sich um eine gründliche Untersuchung aller Verbindungen zwischen Trump und Moskau handelt, obwohl wir tatsächlich eine Untersuchung erhalten haben von nur kriminellen Fragen. Es gab keine Aspekte der Spionageabwehr in der Beziehung zwischen Trump und Moskau. “

Er fügte hinzu: „Dies ist, was wir im Grunde genommen korrigiert haben. Also habe ich meine Nachforschungen angestellt und mich dann mit Craig getroffen. Wir glauben also, dass sein Buch dort weitermachen wird, wo Müller aufgehört hat. “

Unger, Autor von sieben Büchern und ehemaliger Redakteur des Vanity Fair-Magazins, sagte über Trump: „Er war eine Bereicherung. Es war nicht dieser großartige, geniale Plan, diesen Kerl weiterzuentwickeln, und 40 Jahre später wird er Präsident. Zu der Zeit, als es um 1980 begann, versuchten die Russen, wie verrückt zu rekrutieren und Dutzende und Dutzende von Menschen zu verfolgen. “

„Trump war in vielerlei Hinsicht das perfekte Ziel: Seine Eitelkeit und sein Narzissmus machten ihn zu einem natürlichen Ziel für die Rekrutierung. Er wurde über einen Zeitraum von 40 Jahren bis zu seiner Wahl kultiviert. “

Die posttraumatische Stressreaktion hilft Menschen, Gefahren zu vermeiden

Die posttraumatische Stressreaktion hilft Menschen, Gefahren zu vermeiden

Posttraumatischer Stress beginnt als nützliche Reaktion auf Bedrohungen, und das ist wichtig.

Traumatische Ereignisse versetzen unser Gehirn in eine adrenalinreiche Abwehrreaktion. Diese Reaktion hilft uns, Gefahren zu erkennen, zu vermeiden und uns vor ihnen zu schützen. Aber es soll sich ausschalten, wenn die Gefahr vorbei ist. Leider bleibt das Gehirn für einige stecken und sie entwickeln eine posttraumatische Belastungsstörung. Und PTBS tut weh. Das Leiden ist intensiv, da harmlose Ereignisse Menschen dazu veranlassen können, das Trauma genauso intensiv zu erleben wie beim ersten Mal. Schlimmer noch, die tägliche Erfahrung von Menschen mit PTBS ist für alle um sie herum so unpassend, dass sie sich isoliert fühlen können.

Aber ist es wirklich fair, PTBS als Störung zu bezeichnen? Schließlich hilft die posttraumatische Stressreaktion den Menschen, sich an gefährliche Umgebungen anzupassen und diese zu überleben. Ist es möglich, dass wir etwas Entscheidendes falsch verstehen? Anwälte für Veteranen mit PTBS fordern allmählich eine Änderung.

PTBS hatte in der Vergangenheit viele Namen: Schock, Kampfmüdigkeit, Kriegsneurose. 1980 wurde es dem DSM hinzugefügt und als posttraumatische Belastungsstörung bezeichnet. Diese Bezeichnung war ein großer Schritt nach vorne, da zuvor viele Vietnam-Veteranen fälschlicherweise mit Schizophrenie gekennzeichnet waren.

Shauna Springer, Ph.D., eine Expertin für PTBS, bezeichnet diesen Meilenstein als eine Zeit, in der mutige Menschen der Macht die Wahrheit sagten. „Das war ein wichtiger Sieg, weil es heißt, dass es nicht in deinem Kopf ist. Das erfinden Sie nicht “, sagt Springer. "PTS steht in direktem Verhältnis zu Traumaexpositionen."

PTBS ist eine Verletzung

Seit 1980 haben wir viel über PTBS gelernt, und der Begriff „Störung“ ist weniger sinnvoll als früher. „Begriffe und unser Verständnis müssen sich weiterentwickeln, während sich die Wissenschaft weiterentwickelt. Und jetzt wissen wir, dass ein geheiltes Gehirn bei einem Gehirnscan anders aussieht als ein verletztes Gehirn, wenn Sie den Scan der rechten Gehirnhälfte verwenden. PTS ist also buchstäblich in deinem Kopf. Es ist buchstäblich eher eine Verletzung als eine Störung. Und es ist eine Verletzung, die geheilt werden kann ", sagt Springer.

Das Gehirn von Menschen mit PTBS sieht bei Gehirnscans anders aus. Obwohl die Ergebnisse umfangreich sind, ist die bekannteste Veränderung der Volumenverlust im Hippocampus, der bei Veteranen und Überlebenden von Kindesmissbrauch nachgewiesen wurde. Wie viel kleiner der Hippocampus wurde, hing von der Schwere des Kampfes oder der wiederholten Natur des Kindheitstraumas ab. Und die Forschung legt auch nahe, dass die Kommunikation innerhalb der Stressschaltungen des Gehirns bei PTBS gestört ist.

In Übereinstimmung mit der Arbeit des weltberühmten Psychiaters Frank Ochberg und des Anästhesisten Eugene Lipov ist Springer der Ansicht, dass wir den Namen von PTBS in PTBS (posttraumatische Stressverletzung) ändern sollten. "Es ist eine Verletzung, bei der es wirklich um ein Missverhältnis zwischen Ihrer Umgebung und dem geht, was für Sie in einer anderen Umgebung anpassungsfähig war", sagt sie. Sie erkennt unter Experten zunehmend an, dass PTS keine Störung ist, sondern eine adaptive Reaktion auf eine extreme Umgebung, die uns hilft, zu überleben.

„Wenn Sie an Menschen denken, die sich in einem Kriegsgebiet befinden, führen die Reaktionen, die Sie benötigen, um in diesem Kriegsgebiet zu überleben, direkt zu vielen Symptomen, die wir als Psychologen bewerten. Zum Beispiel ist die Hyper-Wachsamkeit, die Sie benötigen, um immer nach der Bedrohung zu suchen, absolut anpassungsfähig “, erklärt Springer. „In modernen Kriegsgebieten gibt es keinen Waffenstillstand. Es gibt keinen Ort, der sich immer hinter dem Draht befindet. Wie wir im Vietnamkrieg erfahren haben, infiltriert der Feind manchmal unsere Reihen, selbst auf sicheren Stützpunkten. Es ist also absolut anpassungsfähig, die ganze Zeit über wachsam zu sein. Sie müssen immer suchen, wer ein Freund und wer ein Feind ist oder wo die Bedrohung liegt. “ Sie weist auch darauf hin, dass die übertriebene Schreckreaktion von PTS den Körper auf eine schnelle Reaktion auf Bedrohungen vorbereitet. Viele könnten dies einen kampfbereiten Zustand nennen.

Das Problem tritt auf, wenn Menschen dieses Kriegsgebiet verlassen und nach Hause kommen. „Wenn Menschen zu ihrem täglichen Leben nach Hause kommen, haben sie ein Missverhältnis mit ihrer Umgebung. Sie werden ständig mit Adrenalin überflutet und sind darauf vorbereitet, auf wahrgenommene Bedrohungen zu reagieren, die nicht immer echte Bedrohungen sind. Manchmal sind sie es, aber normalerweise nicht. Sie mögen dies logisch verstehen, aber ihr Körper hat sich auf zellulärer Ebene verändert “, sagt Springer. "Ich nenne das" chronische Bedrohungsreaktion ". Aber das ist natürlich keine anerkannte Diagnose. “

PTBS ist eine adaptive Antwort

Der Veteran der Luftwaffe, JJ Snow, ist Berater von Thriving Warrior, einem sicheren Online-Bereich für Veteranen. Sie möchte die Änderung noch einen Schritt weiter gehen. Snow erkennt an, dass es hilfreich ist, PTBS als unsichtbare Wunde zu bezeichnen, weil es den Menschen hilft zu verstehen, dass ihnen etwas Reales passiert. Sie sagt, wenn Veteranen nach Hause kommen, wollen sie wissen, warum sie sich gebrochen fühlen, warum das Leben keinen Sinn ergibt. „Es hilft, wenn jemand anerkennt, dass Sie eine unsichtbare Wunde haben. Sie haben etwas, das Ihnen geholfen hat, sich an eine sehr extreme Umgebung anzupassen, und das ist in Ordnung “, sagt Snow.

Aber sie würde es vorziehen, wenn wir PTS eher eine Anpassung als eine Verletzung nennen würden. Snow möchte, dass ihre Mitveteranen verstehen, dass „an Ihnen nichts falsch ist. Es ist eine Anpassung an etwas Extremes. "

„Du bist in dieser Schlachtfeldumgebung und nimmst eine ganz andere Denkweise an. PTBS ist also Teil Ihrer Fähigkeit, schnell auf etwas zu reagieren, das seltsam klingt “, erklärt Snow. „Es ist okay, weil die Dinge, die dir dort passiert sind, dir geholfen haben zu überleben. Dann hast du sie mitgebracht, aber das bedeutet nicht, dass du kaputt bist. Das bedeutet nicht, dass es dich einschränken wird. In der Tat ist es eine Verbesserung, weil es Sie mehr auf Ihre Umgebung aufmerksam macht. Sie reagieren dadurch schneller auf kleine Dinge, die andere Leute möglicherweise nicht aufgreifen. “

Laut Snow besteht eine der Herausforderungen darin, PTS Menschen zu erklären, die sich noch nie damit befasst haben. Sie rät Veteranen zu sagen: „Hey, deshalb mache ich das. Es mag dir komisch erscheinen, aber hier kommt es her. “ Wenn die Leute anfangen zu verstehen, neigen sie dazu zu antworten: „Oh wow. Ich war noch nie in einer solchen Situation oder musste mich nie damit auseinandersetzen. Das macht total Sinn. “

 

Snow betont die Notwendigkeit eines besseren Übergangs für Veteranen, die zum normalen Leben zurückkehren. Sie verweist auf das israelische Militär, das ihrer Meinung nach eine erfolgreiche Haltung einnimmt, und hilft Veteranen dabei, die im Kampf erlernten Fähigkeiten zu identifizieren und zu nutzen.

Heilung von PTBS

Selbst wenn die posttraumatische Stressreaktion aus gutem Grund einsetzt und Kriegern hilft, verursacht sie dennoch alle möglichen Probleme für die Menschen, wenn sie im zivilen Leben anhält. Das Problem ist, dass die Stressreaktion in der Ein-Position stecken bleiben kann, wenn sie ausgeschaltet werden muss.

Springer betont, dass PTSI eine Verletzung ist, die geheilt werden kann. Ihre Rolle als Psychologin ermöglicht es ihr, viel zu lernen, was die Menschen mit niemand anderem teilen. „Viele der erfolgreichsten Menschen in unserer Gesellschaft sind Menschen, die von einem Trauma betroffen sind und durch das Gehen durch ein Tal auf eine Weise, die posttraumatisches Wachstum gebracht hat, stärker geworden sind. Mit den richtigen Einsichten und der richtigen Unterstützung werden die Menschen durch dieses Tal gehen und stärker als je zuvor herauskommen “, sagt sie.

Die Behandlung von posttraumatischem Stress ist ein Thema, das kürzlich in Psychology Today behandelt wurde. Aber das Wichtigste ist, sich an die Hoffnung zu erinnern. Nach Springers Erfahrung: "Wenn wir immer wieder die Stärke der Menschen anrufen und sie auf die richtige Weise unterstützen, sind sie in der Lage, Dinge zu erreichen, die wir niemals für möglich gehalten hätten."

Original Text: https://www.psychologytoday.com/us/blog/shouldstorm/202101/the-post-traumatic-stress-response-helps-people-avoid-danger

 

 

7 Möglichkeiten, Grenzen mit narzisstischen Menschen zu setzen

 Wie man effektiv auf aufdringliches und erniedrigendes Verhalten reagiert.

Narzisst/Innen fühlen sich berechtigt, andere Menschen zu benutzen, da sie nicht wissen, wie sich ihre Handlungen auf andere auswirken. Daher ist es besonders wichtig, ihnen feste Grenzen zu setzen.

Hier sind sieben effektive Ansätze:

1. Begründen, erklären oder verteidigen Sie sich nicht.

Narzisstinnen verwenden Kontrolle oder Einschüchterung, um andere dazu zu bringen, sich selbst zu überdenken. Dies gibt ihnen ein Gefühl von Macht und Kontrolle.

Ein Teil der Grenzsetzung ist das Recht zu entscheiden, was Sie mit anderen teilen. Je weniger Sie teilen, insbesondere persönliche Informationen, desto weniger muss ein Narzisst gegen Sie verwenden.

Sie müssen Ihre Gedanken, Gefühle oder Handlungen nicht gegenüber einem aufdringlichen Narzisst rechtfertigen. Wenn ein Narzisst Sie kritisiert, können Sie etwas sagen wie: "Ich höre Ihre Meinung und ich werde das berücksichtigen." Wenn sie Ihre Handlungen in Frage stellen, sagen Sie: "Ich bin zuversichtlich in meiner Wahl." Wenn sie eine Erklärung verlangen, sagen Sie "Das ist persönlich" oder "Wir müssen nur zustimmen, dass wir nicht zustimmen."

 

2. Gehen Sie, wenn es sich nicht gesund anfühlt.

Sie benötigen keine Erlaubnis, um eine destruktive Interaktion zu beenden. Sie, nicht andere, können bestimmen, was für Sie gesund ist.

Sie können auf Ihre Uhr schauen und sagen: "Schauen Sie auf die Zeit: Ich bin zu spät." Dann gehe. Spät für was? Es spielt keine Rolle. Jeder Moment, in dem Sie in Gegenwart von kontrollierendem oder missbräuchlichem Verhalten bleiben, bringt Sie zu spät zur gesünderen Selbstversorgung.

Ihr Handy kann eine hilfreiche Requisite sein. Niemand kann sicher wissen, ob Sie einen Anruf erhalten haben. Sagen Sie: "Es tut mir leid, ich muss diesen Anruf entgegennehmen." Dann gehe. Oder entscheiden Sie im Voraus, wie viele Minuten Sie einem Narzisst geben möchten, und stellen Sie dann Ihr Telefon oder Ihren Wecker so ein, dass es zu diesem Zeitpunkt ausgelöst wird. Wenn der Alarm ertönt, entschuldigen Sie sich.

Oder konfrontieren Sie ungesunde Behandlung direkt, indem Sie etwas sagen wie: „Ich werde mich entschuldigen. Wir können ein anderes Mal sprechen, wenn Sie zu einem konstruktiven Gespräch bereit sind. “Oder:„ Das ist nicht gesund. Ich werde an diesem Dialog nicht teilnehmen. “

 

3. Entscheiden Sie, was Sie tolerieren und was nicht.

Eine Schlüsselkomponente beim Setzen gesunder Grenzen ist das Wissen, wann man Nein sagt, und dies zu tun. Fragen Sie sich, was Sie von anderen akzeptieren möchten und was nicht. Zum Beispiel können Sie mit gutmütigen Scherzen, aber nicht mit Sarkasmus einverstanden sein. Sie können mit leidenschaftlichen Meinungsäußerungen gut zurechtkommen, aber nicht mit Namensnennung oder Mobbing.

Eine Möglichkeit, die Grenze zu ziehen, besteht darin, zu sagen: "Wenn Sie mich weiterhin mit schlechten Namen benennen, werde ich unser Gespräch beenden, bis Sie bereit sind, mich mit Respekt zu behandeln." Sie müssen nicht weiter erklären. Wenn das aggressive Verhalten eines Narzissten anhält, gehen Sie oder legen Sie auf. Weigere dich, weiter zu interagieren, egal was sie tun oder sagen.

Wenn Sie solche Grenzen setzen, können Narzisstinnen durch ihr Repertoire radeln: Streiten; Schuldzuweisungen; Minimieren Sie Ihre Gefühle; sich wie ein Opfer verhalten; sagen, dass du zu empfindlich bist; oder wütend werden. Während solche Taktiken unangenehm zu ertragen sein können, stehen Ihre Grenzen nicht zur Diskussion.

 

4. Lernen Sie, aufdringliche Fragen oder negative Kommentare kunstvoll zu umgehen.

Erfahrene politische Spin-doktoren umgehen schwierige Fragen von Journalisten, indem sie einfach eine andere Frage beantworten - im Allgemeinen eine Frage, die sie gerne gestellt hätten und die ihre Agenda fördern könnte.

Wenn ein Narzisst eine aufdringliche Frage stellt, können Sie Themen elegant verschieben. Wenn ein Narzisst, der nachweislich Ihre Ausgaben, Berufswahlen oder persönlichen Beziehungen kritisiert, mit seiner vertrauten Befragung beginnt, warum sollten Sie dann noch einmal darauf zurückgreifen? Sagen Sie stattdessen etwas wie: "Das sind die Herausforderungen, die den Charakter ausmachen, nicht wahr?"

Oder wechseln Sie zu einem Thema, über das der Narzisst gerne spricht. Fragen Sie nach ihren Ansichten über das Geheimnis einer guten Beziehung oder wie sie eine schwierige Karriere oder finanzielle Entscheidung getroffen haben.

Während ihre Antworten voller Plattitüden sein mögen, konzentrieren sie sich zumindest auf ihr Lieblingsthema - sich selbst - anstelle von Ihnen. Sie können sogar einige Ideen aufgreifen. Außerdem kann es sich als bestätigend anfühlen, ein Gespräch angemessen zu verschieben.

 

5. Nehmen Sie den Tyrann bei den Hörnern.

Narzisstinnen hungern nach Aufmerksamkeit und Zustimmung, um tiefen, unbewussten Gefühlen der Leere und Unwürdigkeit entgegenzuwirken. Infolgedessen testen sie endlos, um zu sehen, womit sie durchkommen können.

Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, herauszufinden, was sie tun. Sagen Sie zum Beispiel: "Versuchen Sie, mich niederzuschlagen oder mich schlecht zu fühlen?" oder: "Ich bemerke, dass du mich unterbrichst, wenn ich anfange zu reden."

Sagen Sie solche Dinge sachlich. Es spielt keine Rolle, wie sie reagieren. Seien Sie zufrieden damit, zu wissen, dass Sie benannt haben, was passiert, und lassen Sie es dabei.

 

6. Unterschätzen Sie nicht die Macht des Narzissmus.

Denken Sie daran, dass Narzisst-Innen ein Leben lang gelernt haben, andere abzuwerten und auszunutzen. Narzissmus ist ein starkes psychologisches Phänomen, das auf verzerrten Ansichten über sich selbst, andere und die Welt beruht.

Die meisten Menschen sind von narzisstischen Taktiken irritiert. Und wenn Sie aus einer narzisstischen Erziehung stammen oder eine langfristige Beziehung zu einem Narzisst haben, sind Sie möglicherweise dazu konditioniert, ungesundes Verhalten zu akzeptieren.

Wenn Sie in einer bestimmten Situation keine gesunden Grenzen setzen, haben Sie Mitgefühl für sich. Identifizieren Sie, was Sie beim nächsten Mal anders machen möchten, und fahren Sie fort. Das Setzen von Grenzen ist kein einmaliges Ereignis.

 

7. Denken Sie daran: Gute Grenzen beinhalten Konsequenzen.

Zum Festlegen von Grenzen gehört es, zu wissen, was Sie tun möchten, wenn Ihre Grenzen ignoriert werden. Konsequenzen sind am besten, wenn sie Ihnen im Voraus klar sind. Wenn dann eine Grenze verletzt wird, handeln Sie jedes Mal sofort und entschlossen auf die von Ihnen gewählte Konsequenz. Andernfalls können Sie an Glaubwürdigkeit verlieren.

Übersetzung bei SWA: https://www.psychologytoday.com/us/blog/narcissism-demystified/202006/7-ways-set-boundaries-narcissistic-people

 

Was unter der Oberfläche vor sich geht, wenn Narzisstinnen wütend werden

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, was Narzisstiker so wütend macht, wenn sie versagen.

Sie können aus eigener Erfahrung wissen, wie wütend Menschen mit hohem Narzissmus reagieren, wenn sie auf ein Versagen jeglicher Art stoßen.

Vielleicht haben Sie einen guten Freund, der trotz vieler positiver Eigenschaften nicht verlieren kann. Darüber hinaus scheint diese Person selbst gewöhnliche Interaktionen in Leistungssport zu verwandeln. Wessen Social Media Post bekommt die meisten Likes? Wer kann ein besseres Omelett kochen? Wer kann sich den verbleibenden Parkplatz auf einem überfüllten Parkplatz schnappen? Aus Ihrer Sicht gibt es keinen Grund, sich auf solch lächerliche Vergleiche einzulassen, aber Ihr Freund stellt diese Herausforderungen ständig in den alltäglichsten Kontexten.

Wenn der Einsatz wirklich hoch ist und ein Narzisst verliert, kann die Wutausbreitung noch größere Ausmaße annehmen. Ein berühmter Promi nutzt die sozialen Medien, um sich bitter darüber zu beschweren, dass er keinen Preis gewonnen hat. Ein verlorener Kandidat in einer Spielshow wendet sich wütend ab und weigert sich, dem Gewinner die Hand zu geben. Sie erwarten, dass Menschen, die verlieren, zugeben, besiegt zu haben und gnädig zu handeln, und möglicherweise sogar etwas Demut aus der Erfahrung gewinnen. Was macht den Narzisst so unfähig, eine harte Wahrheit zu akzeptieren?

Emanuela Gritti von der Universität Padua und ein Team internationaler Kollegen (2020) versuchten in einer neu veröffentlichten Studie zu verstehen, was unter der Oberfläche vor sich geht, wenn ein Narzisst auf ein Versagen stößt. Anstatt sich nur auf selbst gemeldete Fragebogendaten zu verlassen, fügte das von Italien geleitete Forschungsteam den bekannten Rorschach Inkblot Test hinzu, einen sogenannten "projektiven" Test, bei dem der Testteilnehmer mehrdeutige Reize beschreibt. Die Idee ist, dass der Testteilnehmer auf eine Weise reagiert, die die unbewussten Aspekte der Persönlichkeit widerspiegelt.

Der Test selbst enthält fünf Schwarzweiß- und fünf farbige Tintenkleckse (symmetrische Muster von Farbflecken). Der Administrator zeigt sie einzeln und fragt den Testteilnehmer: "Was sehen Sie?" gefolgt von Fragen, die auf den ersten Antworten des Testteilnehmers basieren. Die Bewerter liefern dann Bewertungen für eine Reihe von Standarddimensionen unter Verwendung vordefinierter Kriterien, um die Ergebnisse so objektiv wie möglich zu gestalten.

Sie kennen diesen Test wahrscheinlich, da er häufig in den populären Medien dargestellt wird, und Sie denken möglicherweise, dass er veraltet ist. Kliniker und Forscher finden es jedoch weiterhin nützlich, um die unbewussten Emotionen und Motivationen eines Individuums zu nutzen.

Das Forschungsteam simulierte eine Fehlererfahrung für die 105 College-Studenten, die an der Studie teilnahmen, und wollte herausfinden, ob sie mit dieser tiefen Untersuchung narzisstisch motivierten Ärger in der Persönlichkeit ihrer Teilnehmer erkennen können. Der simulierte Fehler bestand darin, den Teilnehmern eine sogenannte Matrix-Argumentationsaufgabe zu präsentieren, bei der Sie ein Muster auswählen, das eine Folge geometrischer Formen korrekt vervollständigt. Die Autoren erhöhten die Notwendigkeit, ihren Teilnehmern diese Aufgabe gut zu machen, indem sie sie als eine Maßnahme beschrieben, die „zukünftige Erfolge und Lebenserfolge vorhersagen kann“, was die Autoren als ziemlich genau anerkennen.

Nach jedem Versuch der Aufgabe, der auf einem Computerbildschirm dargestellt wurde, erhielten die Teilnehmer sofort eine Rückmeldung in Form von Emojis (gelbes Smiley für richtig und rotes Stirnrunzeln für falsch). Dieses Feedback war jedoch nicht mit ihrer Leistung verbunden, sodass das Forschungsteam die Ergebnisse von Erfolg und Misserfolg experimentell manipulieren konnte.

In der ersten Reihe von Versuchen glaubten die Teilnehmer, dass sie erfolgreich waren. Auf dem Bildschirm erschien eine grüne Ampel mit der Aussage, dass sie zu 80% korrekt waren. Nach der zweiten Versuchsreihe erschien eine rote Ampel, die die Teilnehmer darüber informierte, dass sie nur zu 40% korrekt waren und weitaus schlechter abschnitten als ihre Kollegen. Um die Auswirkungen des Scheiterns zu verstärken, fügte das Forschungsteam eine Komponente der sozialen Verlegenheit hinzu, indem es den Teilnehmern mitteilte, dass ihre Gesichter aufgezeichnet wurden und dass eine Gruppe von Forschern später ihr nonverbales Verhalten bewerten würde.

Stellen Sie sich an die Stelle dieser Teilnehmer. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie Ihr Bestes geben würden, aber zu kurz kommen würden? Schlimmer noch, Ihre Reaktionen werden von einem Expertenteam genau überwacht, das Ihr Aussehen während der gesamten Angelegenheit beurteilt. Wie würden Sie reagieren? Diese „Beleidigung“ Ihres Selbstwertgefühls kann nach den Worten der Autoren für Sie besonders schwer zu ertragen sein, wenn Sie der Meinung sind, dass die Maßnahme Ihren zukünftigen Erfolg im Leben irgendwie vorhersagen würde.

Das Forschungsteam verwaltete den Rorschach zusammen mit selbstberichteten Fragebögen zur Persönlichkeit, die sich vor der Manipulation von Erfolg und Misserfolg mit Narzissmus befassten. Nach der Manipulation bewerteten die Teilnehmer ihre eigene Leistung darin, wie viel Aufwand sie in die Matrixaufgabe steckten, wie schwierig sie war und ob sie glaubten, dass sie ihre eigenen Fähigkeiten widerspiegelte. Um die psychologischen Auswirkungen der Erfahrung zu beurteilen, bewerteten die Teilnehmer auch ihr Selbstwertgefühl sowie die emotionalen Reaktionen, die sie im Moment des Zorns und der Feindseligkeit hatten.

Gritti et al. Betrachteten speziell, wie der Rorschach die tieferen Ebenen des Narzissmus erschloss. entwickelten eine Reihe von Standardskalen, entlang derer sie die Antworten codierten. Dazu gehörten Dimensionen wie Gefühle der Allmacht, erweiterte persönliche Referenz, Idealisierung, narzisstische Abwertung, narzisstische Verleugnung und narzisstische Deflation. Diese Skalen greifen höchstwahrscheinlich auf das zurück, was Sie normalerweise mit Narzissmus assoziieren, aber was noch wichtiger ist, sie bezogen sich in einer früheren Studie auch auf die Reaktionen von Personen, bei denen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde.

In Bezug auf die Ergebnisse sagten die Ergebnisse dieser College-Studenten auf der Narzissmus-Skala von Rorschach tatsächlich ihre Wut und ihre Externalisierung der Schuld voraus. Im Gegensatz dazu standen die Selbstberichtsinventare in keinem Zusammenhang mit den Reaktionen der Teilnehmer auf die Beleidigung des Selbstwertgefühls durch Versagen. Mit den Worten der Autoren: „Die Tendenz, die Quelle negativer Ergebnisse außerhalb des Selbst zu platzieren, spiegelt wahrscheinlich den Versuch narzisstischer Individuen wider, sich dem zu widersetzen, was sie als negatives Feedback wahrnehmen… Als solches könnte die implizit bewertete [Rorschach-Narzissmus-Skala] dies tun mit feindseligem Verhalten in Verbindung gebracht werden, das in unstrukturierten Alltagssituationen von narzisstisch veranlagten Menschen mit Selbstwertgefühlsverstößen ausgeübt wird “(S. 9).

Diese Ergebnisse können somit bestätigen, was Sie bereits aus Ihren Erfahrungen mit Menschen wissen, die zu einem hohen Grad an Narzissmus neigen. Sie möchten nicht in ihrer Nähe sein, wenn sie sich gedemütigt, übertroffen oder "betrogen" fühlen. Es könnte Sie jedoch überraschen, zu erfahren, dass es der verletzliche Aspekt des Narzissmus war, der wütendere Reaktionen auf ein Versagen stärker vorhersagte. Es ist nicht die offen grandiose Person, die sich über einen Verlust empört, sondern die Person, die sich innerlich verletzlich und schwach fühlt.

Gleichzeitig stellen die Autoren fest, dass Menschen mit hoher Grandiosität ihr Versagen nicht als Zeichen ihrer Schwäche, sondern als Zeichen der Schwierigkeit der Aufgabe betrachten. In ihren Gedanken konnten sie diesen Berg mit der guten Leistung nicht besteigen, weil der Berg zu hoch war, nicht weil ihnen die Fähigkeiten fehlten.

Diese Erkenntnisse könnten Sie nicht besonders trösten, wenn jemand wie ein guter Freund diese Schwächegefühle unter der Oberfläche dieser „alltäglichen unstrukturierten Interaktionen“ hat. Wie die Autoren jedoch bemerken, kann das Wissen darüber, wie sensibel Menschen mit verletzlichem Narzissmus gegenüber „Ego-Bedrohungen“ sein können, Ihnen helfen, die Flut ihres Zorns einzudämmen, bevor er außer Kontrolle gerät. Selbst eine Neudefinition einer Situation nicht als Test für die Fähigkeiten eines Menschen, sondern als neutralere Aktivität (denken Sie daran, dieses Omelett zu kochen) könnte die Art von Ausbruch verhindern, die so schädlich und verletzend sein kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Menschen mit einer hohen Verletzlichkeitsform des Narzissmus Situationen, in denen sie ihren Standards nicht gerecht werden, als Beweis für ihre Schwäche interpretieren. Das Verständnis der „komplexen Dynamik“ (S. 11) dieser Situationen kann Ihnen und ihnen helfen, reifer und anpassungsfähiger zu reagieren, wenn das Leben nicht so geht wie es ihnen gefallen könnte.

References

Gritti, E. S., Meyer, G. J., Bornstein, R. F., Marino, D. P., & Marco, J. d. (2020). Narcissism and reactions to a self-esteem insult: An experiment using predictions from self-report and the Rorschach task. Journal of Personality Assessment. doi:10.1080/00223891.2020.1848854

https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/202101/what-goes-beneath-the-surface-when-narcissists-get-angry

Wie Trump und andere Kultführer Menschen infizieren

 Jetzt, wo er weg ist: Der Zustand der öffentlichen psychischen Gesundheit, den er hinter sich lässt

Von Bandy X. Lee und Harper West

Übersetzt von S. W. Alexander:
Original Text: https://www.dcreport.org/2021/01/22/how-trump-and-other-cult-leaders-infect-their-disciples/

Als wir 2017 „The Dangerous Case of Donald Trump“ veröffentlichten, betonten wir, dass Donald Trump trotz seines Titels nicht unser Hauptaugenmerk war. Seine Präsidentschaft war eher eine Aussage über die Nation und ihren Zustand der öffentlichen psychischen Gesundheit, von der er zum Zeitpunkt der Wahl ein Barometer war und dann der Hauptbeschleuniger und Exazerbator ihrer Mängel, sobald er im Amt war.

In den letzten vier Jahren haben wir gesehen, wie seine „Basis“ trotz anhaltender Skandale und politischer Misserfolge konstant bei mehr oder weniger 40% der Bevölkerung blieb, einschließlich einer enormen Erhöhung der Zahl der Todesopfer durch COVID-19 durch Fehlverhalten und Fehlverhalten und sogar ein tödlicher Angriff auf das Kapitol. Wir hatten gewarnt, dass diese unerschütterliche Einhaltung kein Produkt gesunder, rationaler und gut informierter Entscheidungen ist, sondern eher dem Muster pathologischer, missbräuchlicher Beziehungen folgt.

Die unerschütterliche Haltung der Anhänger ist kein Produkt gesunder, rationaler und gut informierter Entscheidungen, sondern Folgte eines pathologischen, missbräuchlichen Beziehungen-Muster.

Dies bedeutet nicht, dass jeder Anhänger des Trump eine abnormale Psychologie aufweist; im Gegenteil, sie werden mehr Missbrauchsopfern und Mitgliedern eines Kultes ähneln, die nicht nur aufgrund ihrer persönlichen Traumageschichte, sondern auch aufgrund eines Zustands schlechter kollektiver psychischer Gesundheit prädisponiert sind. Die gesellschaftliche psychische Gesundheit ist nicht dasselbe wie die Summe der psychischen Gesundheit einzelner Mitglieder, und die Themen und Konflikte von Gruppen sind nicht dasselbe wie persönliche Kämpfe, obwohl sie interagieren.

Einige Probleme sind besser als kulturelle Störungen zu verstehen, da die World Mental Health Coalition kürzlich Rassismus und weiße Vormachtstellung bezeichnet hat. Gewalt passt im Allgemeinen eher zur Kategorie einer gesellschaftlichen Störung als zu einer individuellen - tatsächlich hängt Gewalt nicht so sehr von individuellen Merkmalen wie individuellen psychischen Erkrankungen ab wie von sozialen Merkmalen wie dem Grad der Ungleichheit in a Gesellschaft.

Die USA war für Missbrauch vorbereitet

Es ist wichtig anzumerken, wie die Vereinigten Staaten in den letzten Jahrzehnten auf eine landesweite Anfälligkeit für narzisstischen Missbrauch vorbereitet waren, unabhängig von den individuellen Unterschieden im Widerstand. Nach vier Jahren Trump-Präsidentschaft fühlen sich viele von uns, die sich ihm widersetzten, durch seinen emotionalen Missbrauch traumatisiert und schikaniert. Für manche mag es überraschend sein, dass seine Anhänger auch Opfer seines Missbrauchs sind.

Donald Trump hat versucht, die Realität für uns alle zu manipulieren, aber die Millionen von Menschen, die ihn unterstützen, sind tief in seinem Bann. Er manipulierte sie sogar, um in das Kapitol einzudringen, sowohl wegen seines eigenen strategischen Gewinns, um die Republikaner des Kongresses unter Druck zu setzen, sich den Wählern des Wahlkollegiums zu widersetzen, als auch um seinem emotionalen Bedürfnis zu dienen, die Lüge fortzusetzen, dass er die Wahl gewonnen hatte. Einige Aufständische verbringen möglicherweise Jahre im Gefängnis, damit ihr Anführer vorübergehend eine Selbsttäuschung aufrechterhalten kann, um sich besser zu fühlen.

"Love Bombing"

Extreme Narzisstinnen beginnen oft Beziehungen mit dem, was als „Liebesbombardierung“ bezeichnet wird, einem falschen Ausdruck von Zuneigung, der häufig zu viel Lob und zu viel Versprechen beinhaltet.

Trump sagte tatsächlich privat, dass er seine Anhänger nicht mag, und bemerkte sogar den Aufstand, dass es "niedrige Klasse" aussah. Er verachtet wahrscheinlich darüber hinaus, dass sie gescheitert sind - egal, dass die Nation laut einem FBI-Agenten einem Massaker an ihren Gesetzgebern durch ein kleines Wunder kaum entkommen ist.

Doch bei Kundgebungen lobt er die Unterstützer überschwänglich und in einem Video, nachdem der Aufstand ihnen gesagt hatte: „Wir lieben dich. Du bist etwas ganz Besonderes. " Diese Liebesbombardierung bildet eine Trauma-Bindung beim Opfer verstrickter Abhängigkeitsmuster oder emotionaler Sucht. Trump-Anhänger sehnen sich nach seiner Aufmerksamkeit und Zustimmung, und er gibt sie ihnen, hauptsächlich, weil sie ihm dann die Aufmerksamkeit geben, nach der er sich sehnt. Für das Opfer kann dies zu einem Verlust des Selbstbewusstseins, Verwirrung und einem unerbittlichen Festhalten am Täter führen.

Der extreme Narzisst betrachtet jedoch alle Beziehungen durch die Linse von: "Was ist für mich drin?" Dieses Transaktionsmuster zeigt sich in Trumps plötzlicher Aufgabe derer, die er für untreu hält oder die er in seinem Namen nicht „gewinnt“. Wenn der frühere Präsident im Senat verurteilt wird und 2024 nicht mehr für ein Amt kandidieren kann, sind seine Anhänger möglicherweise überrascht, wie sofort sein Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und finanzieller Unterstützung verschwindet. Diejenigen, die missbräuchliche Persönlichkeiten verstehen, werden überhaupt nicht überrascht sein.

"Fliegende Affen"

Kultführer verwenden „getäuschte Betrüger“ für ihre eigenen Zwecke, hauptsächlich um narzisstische Versorgung oder Aufmerksamkeit zu erzeugen. Eine Priorität ist auch die Ernte von Vermögenswerten für den persönlichen Gebrauch, wie wir aus den Hunderten von Millionen Dollar ersehen können, die Trump gesammelt hat, nachdem er die Wahl verloren und seine Präsidentschaft wie nie zuvor monetarisiert hat.

Ein anderer Weg, wie Täter Opfer werden, besteht darin, andere zu rekrutieren, um unabsichtlich ihre schmutzige Arbeit zu erledigen. Ein beliebtes psychologisches Label für sie ist "fliegende Affen", die die "Handlanger" und "Handlangerinnen" sind, die die Täter umgeben, um ihre verzerrte Sicht auf die Realität und ihr egozentrisches Verhalten zu unterstützen. Manipulation, Einschüchterung oder Opportunismus und Korruption mögen ihre Absprache mit dem extremen Narzisst verursacht haben, aber sie dienen dazu, den missbräuchlichen Status quo zu legitimieren und aufrechtzuerhalten.

Diejenigen in der Bevölkerung, die narzisstisch verwundet und unsicher sind, fühlen sich gerne „im Wissen“ oder Teil eines Geheimnisses „in der Gruppe“, wodurch sie sich mit einem Gefühl der Zugehörigkeit mächtig fühlen. Infolgedessen fühlen sie sich von Verschwörungstheorien und kultähnlichen Organisationen angezogen, ein Muster, das die des Aufstands vom 6. Januar durch die Mitgliedschaft in Gruppen wie QAnon und Proud Boys verkörperten.

Wenn eine Gesellschaft durch relative Benachteiligung psychisch verwundbar gemacht wird, werden große Teile der Bevölkerung von narzisstischem Missbrauch oder sogar „gemeinsamer Psychose“ angezogen. Manchmal als "Folie à Millionen" oder "Wahnsinn unter Millionen" bezeichnet, bezieht sich die geteilte Psychose auf die Infektiosität schwerer Symptome, wenn einem hochsymptomatischen Individuum eine einflussreiche Position eingeräumt wird.

Wahnvorstellungen schlimmer als Lügen

Wenn „Mistruths“ nicht nur strategische Lügen, sondern zum Beispiel Wahnvorstellungen sind, verbreiten sie sich viel schneller. Wir können dies daran sehen, wie dramatisch sich die Umfragen verändert haben: Nur eine kleine Minderheit der Republikaner dachte Anfang November, dass Joe Biden nicht gewonnen hat, aber in einer kürzlich durchgeführten Umfrage glauben drei von vier nicht, dass Biden die Wahl legitim gewonnen hat.

Die Entfernung der hochsymptomatischen Person von Einfluss und Exposition, wie z. B. von Social-Media-Plattformen, hat Donald Trumps Einfluss und seine Fähigkeit, Gewalt anzuregen, bereits stark beeinträchtigt.

Weitere Rechenschaftspflicht, Strafverfolgung und Festlegung von Grenzwerten werden dazu beitragen, seine Hochburg gegenüber seinen bisher standhaften Anhängern zu diskreditieren und zu „deprogrammieren“. Wir haben gelernt, wie stark die Verbreitung und Reichweite der psychischen Pathologie sein kann - bis fast zum Verlust unserer Demokratie! -, aber wir müssen auch erkennen, dass dies bekannte Dynamiken im Laufe der Geschichte sind, die vermeidbar sind. Das nächste Mal können wir es besser machen, indem wir das Bewusstsein für psychische Gesundheit stärken und unsere Führungskräfte an einen Standard für psychische Gesundheit halten.

Harper West, M.A., L.L.P. (harperwest.co) ist ein lizenzierter Psychotherapeut, preisgekrönter Autor und Entwickler von Selbstakzeptanzpsychologie. Sowohl sie als auch Dr. Lee (bandylee.com) haben an Rathausserien teilgenommen, die hier und hier erhältlich sind.